知っておきたい生活の知恵

がん予防に効果的な野菜といえば、デザイナーズピラミッドの上位にくる、にんにくやキャベツ、生姜、にんじんなどありますが・・・セロリもその中で5位に入る野菜なんです。 私、元々セロリって苦手だったんですが、結婚し、義母が作っ […]

キャンプに行くために最低限必要なものはある程度そろえたけど、他にあったら便利なものって何がある？次に揃えるのは何がいい？多種多様にあるキャンプ用品、お店やネットショッピングでは欲しいものだらけですよね。 わたしも、キャン […]

防げるものなら防ぎたい、なりたくない病気No.1といえばがん！免疫を高めるため運動したり、生活習慣の見直し、禁煙など、方法は様々ありますが、食生活から見直してみるという方法はいかがでしょうか？がんには、これを食べるとなり […]

自習室と聞くと受験生等が勉強に集中するために使用するものというイメージですよね。わたしも図書館等の自習室を利用して勉強をした記憶があります。 ところが最近では、資格試験の勉強等をするためにビジネスマンが自習室を利用してい […]

料理をするのにハーブを使うことがありますか？ハーブと言うと何だかオシャレなイメージの料理を想像してしまいますが、日本人にお馴染みの大葉もハーブのひとつなのです。メインに使うわけではありませんが、味のアクセントに使ったり見 […]

「プリザーブドフラワー」という花を知っていますか？私は10年程前に知りました。玄関を入ったところに花を置けば、お客様が訪ねてきた時、最初に華やかな印象をもってもらえますよね？でも、ものぐさな私はこまめに水を変えたり、水を […]

春は気候も良く、過ごしやすく、また花や新緑もきれいで気持ちの良い季節ですよね。そして迎える大型連休ゴールデンウィーク♪今からどこに行こうって楽しみでしょうがないのではないでしょうか？特にそれが大好きな彼や彼女とのデートと […]

    人が亡くなると、悲しむ暇もなくやってくる、初七日法要、四十九日法要や、一周忌や初盆（新盆）。 仏事は、宗派・地域・それぞれの家庭によって違うので、どうすればいいのか悩む方は多いのです。 &nb […]

がん予防というと、何が効果的なのか？まずは免疫を上げるために軽い運動から始めよう・・・と思われる方多いと思います。でも、もっと手軽に普段の食事から自分で予防する方法があるんです。 実は私もがん家系で、更には私自身もがんの […]

日本におけるがん患者数は多く、その死亡率も1位はがん。出来ることならなりたくない、防げるものなら防ぎたい病気ですよね。 がん予防の健康法は色々ですが、なかなか続けることって難しいんですよね。私も、がん予防として免疫をあげ […]