がん予防に効く野菜!セロリの有効成分と効能とは? 健康・美容 がん予防に効果的な野菜といえば、デザイナーズピラミッドの上位にくる、にんにくやキャベツ、生姜、にんじんなどありますが・・・セロリもその中で5位に入る野菜なんです。 私、元々セロリって苦手だったんですが、結婚し、義母が作っ […] 続きを読む
がん予防に効果がある野菜NO1!にんにくのパワーとは? 健康・美容 日本におけるがん患者数はまだまだ多く、また、そのがんの治療方法も色々出てきてるとはいえ、がんによる死亡率も高く、怖い病気ですよね。出来ることならがんになりたくない!誰もがそう思うと思います。 うちは、祖父母共がんで亡くな […] 続きを読む
風邪が治りにくいのは貧血が関係してる⁈効果的な治療法は? 健康・美容 なかなか風邪が治らない。また、しょっちゅう風邪をひくってことありませんか? 実は私がそうだったんですが、とにかくよく風邪をひき、治ったかと思ったらまたぶり返し、フラフラしたりと病後の回復も思わしくなかったんで、何か問題が […] 続きを読む
主婦に大人気!手抜きでもカフェ風料理!山本ゆりレシピの魅力とは? 料理 毎日の献立を考えるのは大変ですよね。私は料理のセンスがないので、もっぱらサイトや本などのレシピ集に頼っていますが、そのとき重視するのは「調味料」です。 おいしい料理を作りたいのは当然なんですけど、大さじ1の生クリームとい […] 続きを読む
おすすめ防災食品 災害時に慌てないために 生活の知恵 3.11以来、防災に対する意識が高くなったという人は多くなったと思います。 3.11以外にも最近は豪雨などで大きな被害が出ているところも多数あります。 そんな突然の天変地異の災害時に慌てないようにしっかりと防災のことを考 […] 続きを読む