「健康・美容」の記事一覧

小さい子供を抱えてネイルサロンへはまだ行けず、それでもオシャレは欠かしたくない私。たどり着いた先はセルフネイルで空き時間を利用してお洒落を楽しんでいます。 でも、なかなかサロンの様にムラがなく長期間持たせることって至難の […]

昔ながらのおばあちゃんのぬか漬け、美味しいですよね～。しかも栄養も豊富で美肌効果も！そんなぬか漬けが最近、若い女性の間でも人気になりつつあります。 じゃあ、実際ぬか漬けにTRY！でも、毎回きゅうりや大根というワンパターン […]

  ぬか漬けというと、おばあちゃんがやるものというイメージでしたが、最近は若い人の間でも人気となっていますよね。     今回は、ぬか漬け容器について、100均からおしゃれなものまで 選び方 […]

ぬか漬けというと、おばあちゃんが毎日毎日丹精込めて作っていたものというイメージがありますが、最近では若い人にもぬか漬けを漬ける人が増え、ジワジワと人気が高まっています。 そのぬか漬け、実は栄養が豊富で体にとってもいいって […]

日焼け止めも種類が沢山あってドラックストアなどで購入する時は迷ってしまいます!主人の仕事が外仕事なのもあり、夏前から日焼け止めは必需品！いつもは一番安い日焼け止めを買うのですが… 「ノンケミカルの日焼け止め買ってきて～」 […]

妊娠して悪阻になると、食べたいものも食べれなくなります。「悪阻の時におすすめ」「これなら食べれるよ」とよく耳にするトマト、実は栄養がすごいんです！ 私、悪阻がひどかったんで、本当何もろくに食べれず、吐いてばかり・・・この […]

紫外線対策といえば、日焼け止め！外出前に塗って、汗をかいて塗り直し…塗り忘れたところだけ日焼けしてげんなり…。なんて経験ありませんか？私はあります！足の甲だけ真っ赤です!(笑) 「あらまぁ！知らないの？日焼け止めは飲む時 […]

最近テレビなどでも耳にするようになった紫外線アレルギーですが、そもそも紫外線のアレルギー検査って何をするのかご存知ですか？ どんな検査をしてどんな治療法があるのか気になりますよね！ そこで今回は紫外線アレルギーの検査方法 […]

近年、誰にでも起こりうる症状としてアレルギーが注目されていますよね。その中でも今回注目したのた紫外線アレルギー。 紫外線アレルギーって何？！初めて聞いたけど！という方も多いのではないでしょうか？ 私も大人になるまでそのよ […]

トマトが健康野菜だというのはもはや常識と言ってもいいかもしれません。トマトには様々な栄養素が含まれていて、効能の様々です。今回はそんなトマトの夏バテ予防効果についてお話しします。