「健康・美容」の記事一覧

今話題の水素水！人気があるので試してみた人も多い事と思います。痩せる！ガン予防！便秘解消！などなどいい事ばかりが目につきます。 しかし副作用などはないのか？気になりませんか？ 今回は水素水の副作用の有無や注意点などに焦点 […]

流行ってますよね…水素水！みなさんはすでに試されましたか？私もさっそく流行りに便乗して（！？）購入して飲むようになりました！まだ飲みだして数日なので効果のほどはよくわかってないですが肌のノリがよくなったような？気がしてま […]

がん予防に効果がある、良いとされる野菜があるってご存知ですか？デザイナーズピラミッドといってアメリカのがん研究所が生み出した研究結果をもとに、効果の高い順にピラミッド状に表されたもので、1位はニンニク、2位はキャベツとい […]

がん予防となる食べ物があるってご存知ですか？アメリカの国立がん研究所が発表したデザイナーズピラミッドという、がんに効果のある食材をまとめたリストがあり、実際にそれらの食事に気を付け、がん予防になった、がんが改善した、再発 […]

梅雨の時期や雨の日は、体調が優れない人が多いですよね～。雨が降りそうな時、降っているとき、「頭痛がひどくなる」「古傷が痛む」「憂鬱になる」などつらい症状がさまざまです。 私も、雨の日の頭痛に悩んでいる１人です。そんな辛い […]

がん予防に効果的な野菜といえば、デザイナーズピラミッドの上位にくる、にんにくやキャベツ、生姜、にんじんなどありますが・・・セロリもその中で5位に入る野菜なんです。 私、元々セロリって苦手だったんですが、結婚し、義母が作っ […]

防げるものなら防ぎたい、なりたくない病気No.1といえばがん！免疫を高めるため運動したり、生活習慣の見直し、禁煙など、方法は様々ありますが、食生活から見直してみるという方法はいかがでしょうか？がんには、これを食べるとなり […]

がん予防というと、何が効果的なのか？まずは免疫を上げるために軽い運動から始めよう・・・と思われる方多いと思います。でも、もっと手軽に普段の食事から自分で予防する方法があるんです。 実は私もがん家系で、更には私自身もがんの […]

日本におけるがん患者数は多く、その死亡率も1位はがん。出来ることならなりたくない、防げるものなら防ぎたい病気ですよね。 がん予防の健康法は色々ですが、なかなか続けることって難しいんですよね。私も、がん予防として免疫をあげ […]

日本におけるがん患者数はまだまだ多く、また、そのがんの治療方法も色々出てきてるとはいえ、がんによる死亡率も高く、怖い病気ですよね。出来ることならがんになりたくない！誰もがそう思うと思います。 うちは、祖父母共がんで亡くな […]