知っておきたい生活の知恵

最近、血管年齢という言葉をよく耳にするようになりました。 健康志向の方は特に血管年齢を気にされているのではないでしょうか。 そんな血管年齢を若返らせる食材としていろいろな物がありますが、今日は玉ねぎに注目したいと思います […]

毎日の献立を考えるのは大変ですよね。私は料理のセンスがないので、もっぱらサイトや本などのレシピ集に頼っていますが、そのとき重視するのは「調味料」です。 おいしい料理を作りたいのは当然なんですけど、大さじ１の生クリームとい […]

10月半ばも過ぎると、デパートやスーパーなど早いところではお歳暮の予約が始まりますね。 あまり知られていませんが、お歳暮には基本的にはお返しが不要となります。 その代わりに大切になってくるのが、お礼状を書くこと。 メール […]

クックパッドは日本最大の料理レシピ投稿サイト。現在、ユーザー数は5000万人、投稿レシピ数は200万件を超えます。 「今日の料理は何にしよう。」、「おいしいキャベツの食べ方ってないかな。」、そんな時に便利ですよね。私もよ […]

生理の量は人それぞれ!!毎月生理があるからっといって、どれぐらの量が正常かもあまりわからないですよね… そして、量が多いのも生理だからこんなものかな〜っと思われていたりしませんか?? 生理の量が多いのは“過多月経”っとい […]

和名では「あきざくら」とも呼ばれるほど、秋になると色々な場所で見かけるコスモス。 コスモスは病害虫もあまり発生せず、丈夫で地植えであれば水やりの手間のかからないため、園芸初心者にもおすすめの花です。 今回は、そんな手軽に […]

30代、40代になってくるとどうしても増えてきてしまうシミ。 レーザーで綺麗に取ってしまいたいけれど、痛みや副作用が気になって治療を迷われている人も多いのではないでしょうか。 ひとえにシミと言っても、その種類や大きさによ […]

串本海中公園は１９７０年、日本で最初に海中公園地区に指定された場所です。 潮岬の付根から西に広がるこの辺りの海は透明度に優れ、海に生息する生き物もサンゴだけでも120種類！とは驚きですね。 ここには、海中生物の生態を観察 […]

大掃除も終わり、おせち料理の準備もできると、いよいよお正月ですね。 日本では昔から玄関にしめ飾りを飾る風習がありますが、あの正月飾りはいつから飾ればいいのでしょうか。 いつまで飾って、その後の処分はどうしたらいい？ そん […]

和歌山県の白浜町にある「白浜エネルギーランド」は、エネルギーをテーマとした体験型のテーマパークです。 白浜ではアドベンチャーワールドが有名ですが、こちらはこちらで、他ではできない体験ができます。今回２歳の子供を連れて行っ […]