知っておきたい生活の知恵

ジリジリと照り付ける日差し。日焼け対策に余念のない方も多いのではないでしょうか？ という私は、南国出身でとにかく日焼けしてきたタイプなんですが、大人になってこの日焼け対策には特に注意して気を配るようになりました。ですが、 […]

暑くて食欲が落ちてしまう夏、みなさんは何を食べてスタミナをつけますか？？ 様々なスタミナ食材やメニューがありますが、今回おすすめしたいのは“夏野菜カレー”。旬の夏野菜には疲労回復に効果があるとされるβ-カロテンやビタミン […]

マヌカハニー、その名前を一度はテレビや雑誌などで見聞きした事がある人、いますよね。私もマヌカハニーって聞いた事があります。その時にはちょっと高価だけど、健康や美容にとても良いという事を何となく理解しました。そのマヌカハニ […]

栄養豊富なはちみつは、実は髪にもいいんです！ はちみつは栄養が豊富なので、まるで天然の美容液のような作用をもたらしてくれます。 私もパンに塗ったり、お料理に使ったりと食べることはしますが、美容に利用したことはありませんで […]

大葉は天ぷらにしたり、鶏肉に挟んで揚げたりすると美味しいですよね。でもスーパーで販売している大葉は意外と量が少なくて、１つだけでは足らないなんて事もあります。うちは家族みんなが好きなので、１つだけでは足らないのが現状です […]

神戸市北区にあるしあわせの村は、 温泉、プール、宿泊施設、キャンプ場、スポーツ施設、ゴルフ場、広大な芝生広場など がそろい、豊かな自然の中でこどもからお年寄りまで、みんなが楽しめる総合福祉ゾーンです。 名前を聞いただけだ […]

初夏の気持ちのいい季節が一生続けばいいのに・・・。毎年この季節になるとそう思って夏が来るのを恐れている私です。 猛暑の外出、溶けそうになりながら家路につく私。今日はクーラーをつけて出てきたぞ。「ただいま」のドアを開けた瞬 […]

夏が近付くと、夏祭りの準備に追われる方も多いのではないでしょうか？子供を対象とした祭り、地域の人を対象にした祭り、色々ありますが、グループホームやデイサービス等、高齢者を対象にした祭りもあります。 実際、うちの祖母が通っ […]