知っておきたい生活の知恵

知っておきたい生活を豊かにするエッセンスをお届けします。

「健康・美容」の記事一覧

卵酒が風邪にいいって本当？作り方は？

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子どもの頃、風邪をひくと母が卵酒を作ってくれていました。 甘くて美味しかったのをよく覚えています。 心も体も温まって風邪が治るのも早くなりそうです。 でもそんな卵酒、本当に風邪にいいの？ 子どもが飲んでも大丈夫なの？ そ […]
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１００均で楽しむセルフネイル！チップを使えば簡単

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女子なら１度はマニキュアを塗った事あるかと思います。 １０年位前からサロンも増えてきました。 ・・・がしかし　お値段が高いですね～サロンによって値段はもちろん違いますが、だいたい １色塗りで指１０本分で４０００円～はする […]
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牛乳が体に悪い！？その理由とは？

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牛乳はカルシウム源として骨粗しょう症予防や、子どもの成長に欠かせないといわれていますね。 でもその一方、牛乳が体に悪いという情報もあります。 そのため、学校給食の牛乳を飲ませていないという人がいるのも現実です。 その理由 […]
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シャンプーの詰め替え、注意しないと雑菌が繁殖するってホント？

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シャンプーやリンス、ボディソープなどはボトルを買ってくると、次からは詰め替えを補充するのが基本。なくなったからといって、その都度、ボトルで買い替える人は少ないですよね。 一方で、いつまでも使えるボトルの捨て時がわからない […]
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気になる足の臭いに重曹の足湯が効く！やり方は？

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靴を脱いだら超臭い！　でも靴を脱ぐお店などでは脱がないわけにもいきません。足が臭いというのは、女性にとっても男性にとってもイメージダウンの要因です。 毎日お風呂に入り、きちんと石鹸で洗っていても臭くなるのはなぜでしょう？ […]
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賞味期限切れの納豆って食べてもいいの？冷凍はできる？

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冷蔵庫に常備しておきたい納豆。しかし3個パックのうち1つだけ冷蔵庫の後ろのほうに転がっていて、気が付いたら賞味期限が切れていた!　なんてこと、ありませんか？　私はあります……。 納豆の賞味期限は意外と短く、製造から10日 […]
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自立式ハンモックがおすすめ！ その効果は？

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ハンモックから浮かんでくるイメージは、木々や緑、海辺、そよ風などリラックス出来る要素と結びつくのではないでしょうか。 そんな心地よいイメージのハンモックを普段の生活に取り入れることで、色々な嬉しい効果がある様です。その効 […]
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生理前、生理中に体重が増えるのはどうして？

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生理前や生理中には体重が増えます。 ダイエットをしていると「なんで効果が出ないの!?」「ダイエットしてるのになんで増える!?」と、ついキーッとなってしまう時期。 でも生理後は体重がストンと落ちたり。 不思議ですし、どうし […]
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