がん予防に効果がある野菜ＮＯ２！キャベツの力がすごいって知ってた？
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出来ることならなりたくない病気No.1といえばがん。医療が進んでも、日本のがん患者数はまだまだ多く、その死亡数も多いのが現状です。どうにかしてそのがんを予防できる方法はないのか？実はそのことについて調べた研究結果がありま […]
「健康・美容」の記事一覧
風邪が治りにくいのは貧血が関係してる⁈効果的な治療法は？
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なかなか風邪が治らない。また、しょっちゅう風邪をひくってことありませんか？ 実は私がそうだったんですが、とにかくよく風邪をひき、治ったかと思ったらまたぶり返し、フラフラしたりと病後の回復も思わしくなかったんで、何か問題が […]
米のとぎ汁がすごすぎる！洗顔から脱臭まで
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コストをかけずに透き通ったつるつるのお肌が手に入る！と聞くと、気になりませんか？じつはその正体、お米のとぎ汁なんです。今まで捨てていたとぎ汁で洗顔するとつるつるのお肌に！嘘だと思って試しにやってみたくなりますよね。何気な […]
花粉症の時期はいつからいつまで？スギ・ヒノキのピークと2027年春の予測
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暖かな春が来るのは待ち遠しいですね。花粉症に悩まされてる人にとってはとっても恐ろしい季節ではないでしょうか。 私もスギ・ヒノキの花粉に長年悩まされております。くしゃみは止まらず鼻水ジュルジュル、目は痒くて腫れてくるため、 […]
ノロウイルスに感染！！仕事復帰はいつからできる？
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毎年この季節になったら流行するのがノロウイルス。 大人でも子供でも感染すると24時間～48時間ほどの潜伏期間を経て、感染症や食中毒症状が出てきます。主な症状として嘔吐や下痢。お腹がチクチクと痛みだし、徐々にこみ上げるよう […]
生理前の症状（PMS）と期間は？出やすい人の特徴とは？！
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月経前症候群（PMS）と呼ばれる生理前に起きる症状に悩まされている女性は少なくないでしょう。 代表的なもので、下腹部痛・乳房痛・頭痛・肌荒れなど。 また身体的症状だけでなく、コントロールの効かないようなイライラや倦怠感な […]
ニベアの青缶は安くて優秀！効果的な使い方は？
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ニベアの青缶が優秀、というのはコスメに興味がある方ならご存知のはず。 初耳だ、という方は、知っておいて損はありません！ ニベアの青缶の使い道は、ハンドクリームとしてだけではないのです。女の子に必要な、あちこちのうるおいを […]
動脈硬化を予防する！米油のすごい効能とは？
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油ものの摂取は控えるようにと言われる中、空前の？！油ブームで、王道のオリーブオイルをはじめ、ココナッツオイル、亜麻仁油、えごま油…などさまざまな油が健康関連商品として販売されています。 その中でも、揚げ物に最適でいながら […]
血管年齢の若返りに玉ねぎがいい！効果的な食べ方は？
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最近、血管年齢という言葉をよく耳にするようになりました。 健康志向の方は特に血管年齢を気にされているのではないでしょうか。 そんな血管年齢を若返らせる食材としていろいろな物がありますが、今日は玉ねぎに注目したいと思います […]
インフルエンザの解熱後 何日で出社できる？
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空気が乾燥してくると、流行が気になり始めるのがインフルエンザです。 日本では毎年約1000万人、10人に1人が感染すると言われるインフルエンザ。また、インフルエンザがきっかけで死亡する人は毎年1万人以上。 変異で毒性が強 […]