ウォーキングの効果は?どれくらいの時間が丁度いい? スポーツ 夫婦で歩いてる人、友達と歩いてる人、一人で黙々と歩いてる人、ウォーキングをする人よく見かけますよね。軽く走るジョギングもいいですが、無理なく歩くウォーキング、身体に良いと聞きます。 実は私も、先月からママ友と毎朝子供を見 […] 続きを読む
お彼岸のお花に関するマナー!知っておきたい大人の基礎知識 生活の知恵 春分の日と秋分の日を挟んで年2回、1週間あるお彼岸。ご仏壇のあるご実家や親せき宅、お墓参りに行かれる方も多いと思います。でも、このお参りに持って行くお花・・・ものによっては向き不向きがあるってご存知でした? 「え?お花だ […] 続きを読む
携帯緊急地震速報の音にビックリ!消すことはできる? 生活の知恵 「電車に乗っていたら携帯緊急地震速報の音が鳴って慌てた」 「寝ている時に鳴ってパニックになった」 「鳴ったと思ったら誤報でイラっとした」 など、携帯緊急地震速報で困った事ありませんか? 先日、寝ていた娘が緊急地震速報の大 […] 続きを読む
お彼岸2016年はいつ?知っておきたい大人の基礎知識 生活の知恵 春のお彼岸と秋のお彼岸。年2回あるお彼岸ですが、我が家でも毎年お墓参りをし、掃除したり、日頃の報告をしたりしています。 ですが、毎年「あれ?今年のお彼岸はいつだった?」と分からなくなってしまうんですよね。 そこで今回は、 […] 続きを読む
緊急地震速報!ドコモのスマホや携帯で鳴らない理由は?設定方法は? 社会 「私の携帯だけ緊急地震速報が鳴らなかった!」 最近、日本各地で大きな地震が続いています。 いざという時に緊急地震速報が鳴らないのは大変ですよね。 私の使っている会社はドコモなのですが、そんなドコモの携帯電話やスマートフォ […] 続きを読む
就活の電話での面接予約!知らないと恥ずかしい基礎知識と例文 社会 就活シーズン、失敗したくないですよね!数多くのメンバーの中から勝ち抜くには、ちょっとした差だったりします。その、人とちょっと差をつけるのは、意外と基本的な一般常識だったり。 私も、就活を勝ち抜いてきた過去がありますが、後 […] 続きを読む
結婚式のお車代のお返しって必要?もらいすぎた場合やお礼の例文も! 結婚式マナー 私が独身の頃、友人の結婚式に出席した時に、2万円のお車代を頂きました。 遠方の結婚式に行ったからとはいえ、2万円のお車代はとても多いなと思ったことがあります。 きっと結婚式を挙げた友人も、交通費が高額になるからとたくさん […] 続きを読む
ぬか漬けに野菜以外のおすすめ10選!旨味や栄養もUPで一石二鳥 健康・美容 昔ながらのおばあちゃんのぬか漬け、美味しいですよね~。しかも栄養も豊富で美肌効果も!そんなぬか漬けが最近、若い女性の間でも人気になりつつあります。 じゃあ、実際ぬか漬けにTRY!でも、毎回きゅうりや大根というワンパターン […] 続きを読む
ぬか漬け容器のおすすめはコレ!100均からおしゃれなものまで 健康・美容 ぬか漬けというと、おばあちゃんがやるものというイメージでしたが、最近は若い人の間でも人気となっていますよね。 今回は、ぬか漬け容器について、100均からおしゃれなものまで 選び方 […] 続きを読む
ぬか漬けの栄養と効能は?知らないと大損!食べ方のポイント♪ 健康・美容 ぬか漬けというと、おばあちゃんが毎日毎日丹精込めて作っていたものというイメージがありますが、最近では若い人にもぬか漬けを漬ける人が増え、ジワジワと人気が高まっています。 そのぬか漬け、実は栄養が豊富で体にとってもいいって […] 続きを読む