知っておきたい生活の知恵

知っておきたい生活を豊かにするエッセンスをお届けします。

「食品」の記事一覧

コストコの返品大特集!期限からルールまで知りたいこと全部!

  みなさ~ん! 大好きな「コストコ」についての記事ですよ!(笑) 今やだれもが知っているコストコ。 有名人ブログや情報番組などでもかなり報道され、かなりの人気店ですよね。 今回は、そんなコストコの耳よりな情報 […]

がん予防にいい食品!玄米は食べ方に注意が必要って知ってた?

がん予防となる食べ物があるってご存知ですか?アメリカの国立がん研究所が発表したデザイナーズピラミッドという、がんに効果のある食材をまとめたリストがあり、実際にそれらの食事に気を付け、がん予防になった、がんが改善した、再発 […]

風邪の治し方決定版!喉の痛みが出たらすぐしておきたいこと

風邪をひいて喉が痛い。喉が痛いと咳も出たり、喋るのも億劫になったり、本当困りますよね。 私自身喉が弱く、風邪をひくといつも喉からおかしくなります。このまま放置すると風邪が悪化し、熱が出たり咳がひどくなってりするんですよね […]

おすすめ防災食品 災害時に慌てないために

3.11以来、防災に対する意識が高くなったという人は多くなったと思います。 3.11以外にも最近は豪雨などで大きな被害が出ているところも多数あります。 そんな突然の天変地異の災害時に慌てないようにしっかりと防災のことを考 […]

貧血対策によい食事と摂取の仕方まとめ

普段の生活においていつも体調が優れず、疲れやすい。 このような事を忙しさの為とか、加齢のせいだと思われ、そのまま放置される事も多いようですが、実はそれが貧血の症状である事も少なくありません。 貧血はあまり重要視されない事 […]