【保存版】対人恐怖症とは?チェック方法や克服方を徹底まとめ! 生活の知恵 日本では、10人に1~2人がかかるといわれる「対人恐怖症」。対人状況においての「緊張」や「不安」は、多かれ少なかれ皆さんも感じたことがあると思います。ただ、それが頻繁だったり、強い不安感に悩んでいるというあなたは・・もし […] 続きを読む