マヌカハニー、その名前を一度はテレビや雑誌などで見聞きした事がある人、いますよね。私もマヌカハニーって聞いた事があります。その時にはちょっと高価だけど、健康や美容にとても良いという事を何となく理解しました。そのマヌカハニーなんですが、何と食べる以外に肌に塗ると良い事をご存じでしょうか?
マヌカハニーは肌にもいい!使い方は?
マヌカハニーは、美容にも健康にも良いとされています。びっくりするかと思いますが、マヌカハニーは直接肌に塗っても大丈夫なんです。その使い方はとっても簡単ですよ。
- ニキビなどの肌トラブルが起きている部分には塗るだけ
- 肌が乾燥するならお風呂上りにマヌカハニーを薄く塗ってラップをし、10分程パックする
- ニキビ予防にもマヌカハニーパックがオススメ
マヌカハニーは他のはちみつに比べて殺菌の効果が強いので、ニキビの原因であるアクネ菌を退治する力を補ってくれます。これは思春期ニキビでも大人ニキビでも効果がありますよ。
また、マヌカハニーははちみつ以上に保湿力が高いので、肌が乾燥してしまった時にも塗る事で保湿されます。勿論、マヌカハニーの殺菌力でニキビ予防にもなりますよ。お風呂上りにパックをすると効果的なので、是非試して下さいね。
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そもそもマヌカハニーとは?はちみつとは違う?
- マヌカハニーは、ニュージーランドに自生する「マヌカ」という木でしか取れない
- はちみつよりも殺菌効果が強く、ハチミツにはないもうひとつの抗菌成分が含まれている
- マヌカハニーははちみつよりも熱に強いので、効果をそのままに摂取出来る
- マヌカハニーは、はちみつよりも栄養価が高い
これらの事を見ると、はちみつとマヌカハニーが違うのが分かります。マヌカハニーが「奇跡のはちみつ」と言われるのも納得出来ますね。
他にもある!マヌカハニーの効果・効能は?
これだけの効果があるマヌカハニー、他にも色んな効果や効能があります。
- 腸内の善玉菌が増えるのを手助けしてくれる効果があるので、腸内環境を整えられる
- マヌカハニーの殺菌作用で虫歯菌が除去できる
- 怪我をした時にマヌカハニーを塗って絆創膏を貼ると化膿する事なく治る
- 食べる事で胃の中でも殺菌効果を発揮するので、ピロリ菌を抑制したり胃がんの発症リスクを減らせる
これらはほんの一部で、調べるともっと色々な効果や効能があります。まさに、マヌカハニーは天然の健康食品ですよね。
さいごに
- マヌカハニーは肌に塗っても良し!
- ニキビなどの肌トラブルには直接塗って
- 乾燥と肌トラブル予防にはパックがオススメ
- マヌカハニーははちみつにない健康成分が含まれていたり、熱に強かったりする優れもの
- マヌカハニーには、腸内環境を整えたり虫歯菌の除去などの効果や効能も沢山ある
マヌカハニーは天然のものなので、安心して肌に塗る事が出来ます。私は乾燥肌で日常的に肌がかさかさしているので、マヌカハニーを買って試してみようと思います。肌に塗っても良し、食べても良しのマヌカハニー、是非皆さんもその効果を実感する為に使って下さいね!
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