日焼け止めの飲み薬「ヘリオケア」って?効果は? 健康・美容 紫外線対策といえば、日焼け止め!外出前に塗って、汗をかいて塗り直し…塗り忘れたところだけ日焼けしてげんなり…。なんて経験ありませんか?私はあります!足の甲だけ真っ赤です!(笑) 「あらまぁ!知らないの?日焼け止めは飲む時 […] 続きを読む
甘酒で無理なくダイエット! 飲み方は? 健康・美容 甘酒と聞くと、寒い時期にコタツの中で飲むイメージがありますが、実はダイエットの強い味方のようです。 日本に古くからあリ、地味なイメージの甘酒ですが、、ダイエットのほかに、健康や美容にも良い飲み物とされており、大変魅力的な […] 続きを読む