足が冷たくて眠れない問題!超冷え症でもすぐ眠れる暖房器具はコレ 健康・美容季節の話題 寒い季節、布団に入ってもなかなか温まらない・・・冷たい足。 ツイッターでアンケートを取ってみたところ、回答数は少なめですが、やはりみなさん足が冷たくて眠れない経験をされているようです。 寒い日 […] 続きを読む
冷え性 寝るときに靴下を履くと逆効果!? 健康・美容 手足が冷たすぎて、夜、なかなか眠れない。だから夜は靴下をはいて寝る、という人も多いのではないでしょうか。 靴下は足先の保温にぴったりのアイテムではありますが、実は、靴下のせいで足先が冷たくなってしまうこともあるのです。冷 […] 続きを読む