知っておきたい生活の知恵

知っておきたい生活を豊かにするエッセンスをお届けします。

「きゅうり」の記事一覧

きゅうりの保存のコツは?使いかけのきゅうりを長持ちさせる方法

皆さんはキュウリってどのように保存していますか?そのまま冷蔵庫に入れてしまっていますか?実は急りって熱にも水にも弱い、結構デリケートな野菜なんです。 熱と水に弱い 急激な温度変化に弱い 低温に弱い などがあげられます。で […]

きゅうりに栄養ってあるの?健康効果を高める食べ方教えます!

みなさんはきゅうりが好きですか?スーパーでもおなじみ、サラダには必ずと言っていいほど入っているきゅうり。 私は健康オタクでいろんな食材の健康効果を調べるのが好きなんですが、調べているときゅうりは「世界一栄養がない野菜」な […]

きゅうりにダイエット効果があるってホント?

テレビで取り上げられ、話題になっている「きゅうりダイエット」 きゅうりは9割が水分で栄養素がほとんどなく、ギネスブックに「世界一栄養素のない野菜」と認定されてしまっている夏野菜。 しかしだからこそ、ダイエットにはぴったり […]