最近話題のL8020菌。耳にされた方も多いのでは。【ホンマでっか!?TV】でも紹介されましたね。

歯に良い菌だとは分かっていても、実際にどのような効果があるのか、知らない方も多いと思いますが、このL8020菌を摂取する事でむし歯予防に繋がる可能性もある様です。

今回は、そんなL8020菌の効果やL8020菌が含まれる商品についてお話したいと思います。

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L8020菌とは?

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L8020菌は、正式名称をラクトバチルス・ラムノーザスKO 3株と言い、広島大学歯学部のニ川教授が発見した乳酸菌のひとつです。

むし歯や歯周病に罹患(病気になること)したことのない健康な子どもの口腔内から摂取した菌で、この

  • L8020菌が、口腔内のむし歯菌、歯周病菌を抑制できる

ことがわかりました!

“L8020”という名前は、80歳になっても20本の歯を保てるようにという願いを込めて付けられたそうです。

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L8020菌にはどんな効果があるの?

乳酸菌L8020菌の入ったヨーグルトを食べた人と、入っていないヨーグルトを食べた人の口腔内の保菌率を調べたところ、L8020菌の入ったヨーグルトを食べた人の方が、明らかに菌が減ったそうです。

L8020菌がむし歯菌を減らすことで、以下の様な効果を得る事が出来ます。

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  • むし歯になりにくい口内環境を作る。
  • むし歯をうつすリスクも下げる。

 

腸内も悪玉菌が増えるとトラブルが起きますが、口腔内も同様です。口腔内の善玉菌(L8020菌)が十分に存在していると、悪玉菌と戦ってくれるため、増殖を抑え、むし歯や歯周病、口臭の発生を抑制してくれます。

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L8020菌とキシリトールの違いは?

L8020菌とキシリトールの違いはなんですか?
違いは以下の通りです。

L8020菌

むし歯の原因となるむし歯菌、歯周病菌そのものを直接抑制

キシリトール

糖の代わりに使用される天然素材の甘味料。
むし歯の原因となる酸を作らせません!

L8020菌を含む商品にはどんなものがある?

L8020菌を含む商品にはどんなものがあるのでしょうか?

 L8020菌は現在安全性も確認されているため、乳幼児、妊婦向けの商品もたくさん出ています

代表的な商品をあげましたので、参考にしてください。

 

四国乳業8020ヨーグルト

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★四国乳業 8020ヨーグルト 12個入り \1,440

ニ川教授と四国乳業が共同で開発した、L8020菌入りヨーグルト

チュチュベビー L8020菌入りタブレット


81SpTJA6YOL._SL1500_

★チュチュベビー L8020菌入りタブレット \598
日本学校歯科医会から「学校歯科保健用品」に推薦されたタブレット
(日本学校歯科医会とは、幼児、児童生徒の歯科保健の向上を目的として組織された団体です)
1歳半頃から食べられ、妊娠中のむし歯予防にも最適!

 

ジェクス ラクレッシュ

61v7N1qozuL._SL1500_
★ジェクス ラクレッシュ \780

L8020菌入りマウスウォッシュ
アルコールが配合されていないので、刺激が少なく使いやすい

 

最後に

L8020菌はあくまでむし歯予防の補助的なものです。

やはり一番の対策は歯磨きです。ブラッシングで細菌の塊である歯石(プラーク)を取り除き、できるだけ口腔内を綺麗に保つためにL8020菌入り商品を日常的に摂ることが、むし歯予防に効果的だと思います。

L8020菌を上手に利用する事でむし歯予防に繋がるようですね。役立つ情報をありがとうございました。

by lulemon

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